為提高社區(qū)矯正質(zhì)量，提升社區(qū)矯正人員心理健康水平，幫助其康復心理、健全人格，提高適應社會的能力，近日，瀟湘街道司法所聯(lián)合云南銀杏社會工作服務中心針對社區(qū)矯正對象開展“健康從‘心’”開始為主題的心理健康教育知識講座。
本次講座邀請了有豐富的個案和心理健康教育經(jīng)驗的昆明市心理學會副會長、健康教育副主任技師趙老師進行疏導培訓，根據(jù)社區(qū)矯正對象的心理特點設計有針對性的課程內(nèi)容。
趙老師向社區(qū)矯正對象介紹了為什么要開展心理健康系列講座，通過講解和互動的形式，深入闡述了心理健康對生活的重要影響、如何使用科學的方法來緩解生活中遇到的壓力、如何進行個人心理調(diào)節(jié)，幫助社區(qū)矯正對象懂得正確調(diào)節(jié)自我情緒，提高應對挫折的能力，建立生活信心。
司法所結(jié)合講座要點，要求社區(qū)矯正對象能夠充分運用所學的心理緩解方法，正確面對現(xiàn)實，克服心理障礙，確實給自身減壓，樹立重新生活的勇氣和信心，積極接受社區(qū)矯正，嚴格遵守社區(qū)矯正相關(guān)管理規(guī)定，始終做到遵紀守法。
社區(qū)矯正對象紛紛表示：通過此次講座，學到了緩解心理壓力的方法，懂得了要穩(wěn)定情緒、調(diào)整心情，做到心理健康，更好地做到適應環(huán)境、融入集體、關(guān)心社會。
來源：曲靖日報掌上曲靖
